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1
补脾经
定位:拇指的螺纹面。
推拿方法:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋推500次。
2
推四横纹
定位:掌面食指,中指,无名指,小指掌关节横纹处。
推拿方法:将孩子四指并拢,家长用拇指指腹从孩子食指推到小指部位,或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处,推100-2
3
揉板门
推拿方法:家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。
4
逆运内八卦
定位:以掌心为圆心,以圆心到中指指根横纹约2/3处为半径所做的圆。
推拿方法:家长用拇指在孩子手掌的内八卦上按逆时针方向做环形运动100次。
5
摩腹部
定位:腹部中间,肚脐周围。
推拿方法:小儿仰卧,以掌心置于小儿腹部,做顺时针方向摩腹100次,再做逆时针方向摩腹100次。
6
揉足三里
定位:小腿外膝眼下四横指(孩子的手),胫骨外侧约1横指处。
推拿方法:家长用拇指指端着力,在小儿外膝眼下方的足三里处按揉300次。
7
捏脊
定位:大椎至尾骨端成一直线。
推拿方法:先用食指,中指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍,暴露脊背,先做常规捏3遍,第4.5遍在肾俞,胃俞,肺俞处各重提一下,最后用双手拇指按揉以上俞穴3-5次结束。
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