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手是我们生活中使用非常多的一个部位了,很多时候我们的手要面临着各种的严酷考验,那么大家知道手脱皮怎么办吗,手脱皮的原因有哪些呢?手脱皮吃什么好呢?感兴趣的朋友就请看下面的内容吧。
手脱皮怎么办
1、用盐水洗手
盐水作用多,也能用来防脱皮。双手直接揉搓少量无碘盐,再与少量水稀释后,双手浸在盐水中一会。每天早晚各一次,一周后即可见疗效。
2、不接触刺激性用品
要避免接触肥皂、洗衣液等较含刺激性的化学用品,基本上2~3周就能自动痊愈。
3、用姜汤洗手
将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,每天1--2次,坚持5天即可见效。
4、用大蒜搓手
将大蒜的一端去掉皮捣成泥,然后将蒜泥放在手掌上,双手交叉握合,磨擦出现热感即可。每天使用3~4次,半个月可痊愈。
5、用米醋搓手
洗净双手后,双手倒入少量米醋反复揉搓,直至皮肤吸收醋液,但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次,每晚睡前揉搓后,带手套睡觉效果更佳,坚持一周后,手上的蜕皮将会消失。
手脱皮的原因
1、接触刺激性化学品所致,如洗衣时接触洗涤用品等。
2、缺乏B族维生素及维生素C。
3、剥脱性角质松解症。手部皮肤浅表脱皮,无疼痛瘙痒等炎症表现,一般2至3 周可自愈。
4、手癣、汗疱疹、干燥性掌部皮炎等。除脱皮外,还伴随有疼痛、瘙痒、红斑、水疱等表现。
手脱皮吃什么好
1、木瓜
木瓜是果中之王,是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,木瓜有助于生理代谢平衡。
2、草莓
草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
3、橘子
含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源。
4、柑子
含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等,对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。
5、猕猴桃
维生素C含量相当高,一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多。
手脱皮缺什么
1、维生素A
手脱皮的原因之一是缺乏维生素A,维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
2、维生素B
手脚脱皮怎么回事呢?可能是维生素B的原因。人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎,为了避免手脱皮的症状,建议平时可以服用维生素B片等等,有很好的修复作用。
结语:
通过以上的介绍,大家对手脱皮的相关知识是否有了更多的了解了呢?手脱皮最好吃一些木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃等水果,因为这些水果可以调节人体新陈代谢,以上小编还介绍了手脱皮缺什么,这些大家要记得补哦。五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞一起熬制而成的,最大的功效就是补气益血,对于脾胃不好、气血虚弱、身体免疫力低下等经常出现身体不适的人群来说是非常适合的,可以驱寒保暖,促进血液循环。但是五红汤也是有禁忌人群的,就是经期不建议喝,体热的人、血糖高、糖尿病、炎症、感冒、腹泻等患者禁止喝。
五红汤是大补汤,也是一种药膳,长期服用此汤必会有上火的症状,例如胃脘部灼热、口干口苦、大便干结,牙龈红肿、口腔溃疡等。因此在服用时还是有一些禁忌人群的:
1.对于经期女性来说,最好不要喝五红汤,经期喝五红汤容易导致月经量增大,建议还是等经期结束后再予食用;
2.五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效,且效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用,若食用不但不会得到应有的功效,还会加重病情;
3.五红汤能增进血凝,促进血栓形成,所以血栓患者不宜食用五红汤;
4.血糖高、糖尿病患者禁止服用,因为有红糖糖分比较高,容易导致摄入的糖分过多,不利于病情的控制。
还有就是特禀体质的人,由于人体质比较复杂,所以喝之前还是要了解一下自己的体质是否适合喝五红汤,因此在服用之前最好是询问一下医生的专业意见,避免造成身体不适。
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